Személyi edzés a 16. kerületben

Légy fitt és egészséges velünk!

Miért válassz minket?

Edzésmódszerünk a biztosíték, hogy olyan szolgáltatást kapsz, amire vágysz! Vadonatúj gépparkkal és funkcionális gyakorlatokkal tesszük változatossá edzésedet és érjük el közösen céljaidat. Mindezt igényes, barátságos környezetben, maximális odafigyeléssel végezzük.

Privát környezet

Csak Te és az edződ vagytok az egész teremben. Az órán csak veled foglalkozunk, személyi edzés keretében, így maximális odafigyelést kapsz minden alkalommal.

Csak személyi edzés

Ha nem tudod, hogyan fogj bele, ha nem ismered a gépek működését vagy egyszerűen csak maximális odafigyelésre és hatékony edzésre vágysz, akkor a személyi edzés a jó választás!

Változatos órák

Nincs két egyforma óra! A képességeidnek megfelelően, egyénre szabott edzéstervvel készülünk minden órára.

Fejlődés követése

Folyamatosan figyeljük, hogy hol tartasz és merre kell haladnod a célod eléréséhez, amelyet együtt alakítunk ki. A háttér tudást és az edzést mi adjuk, a többi Rajtad múlik!

Amit még kínálunk

A személyi edzésen túl kiegészítő szolgáltatásainkkal tesszük kerek egésszé a sportos életmódodat.

Állapotfelmérés

Az első, próba óra alkalmával megismerkedünk Veled, felmérjük, hogy milyen adottságaid vannak és milyen fizikai állapotban vagy jelenleg. Ezután a céljaidat is átbeszéljük, hogy azok alapján állíthassuk össze az edzéstervedet.

Étrend tanácsadás

Kérj egy órás táplálkozási tanácsadást, ahol a céljaidnak megfelelően személyre szabott étrend tippekkel egészítjük ki az edzéstervedet.

Életmód tanácsadás

Igény szerint életmódváltással, egészséges életmóddal kapcsolatos szemináriumokat, előadásokat tartunk adott témában szakértők előadásával. A részletekhez kövess minket a Facebook-on!

Elérhetőségeink

Keress minket bizalommal!

Arnold Secret Fitness Stúdió

1163 Budapest, Margit utca 28.